マッチョ職人を目指せ!あなたに似た芸能人は誰だ?おすすめサプリランキング!!

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俺腰流!マッチョ職人を目指せ!!おススメサプリ・プロテインランキング2023!!!

1.現在の体型別に有名人をリストアップ

現在のあなたの体型別に近い肉体をお持ちの有名人をリストアップしてみました。
該当者が不在の部分もございますがあくまでも参考に体型別イイカラダを手に入れてください!

現在標準体型~のあなたが目指すべきマッチョ有名人

身長 体重 貴方の目指す有名人
190cm 77.5kg~82.5kg 城田優(俳優・歌手):78kg
189cm 76.5kg~81.5kg アシュトン・カッチャー(モデル・俳優):80kg
188cm 75.5kg~80.5kg ノバク・ジョコビッチ(テニス):80kg
187cm 74.5kg~79.5kg 中澤佑二(サッカー):78kg
186cm 73.5kg~78.5kg C・ロナウド(サッカー):78kg
185cm 72.5kg~77.5kg 坂口憲二(俳優):75kg
184cm 71.5kg~76.5kg AKIRA(EXILE):74kg
183cm 70.5kg~75.5kg 伊藤英明(俳優):75kg
182cm 69.5kg~74.5kg 玉山鉄二(俳優):72kg
181cm 68.5kg~73.5kg 桐谷健太(俳優・歌手):70kg
180cm 67.5kg~72.5kg 長谷部誠(サッカー):72kg
179cm 66.5kg~71.5kg 赤井秀和(ボクシング・タレント):70kg
178cm 65.5kg~70.5kg 西島秀俊(俳優):68kg
177cm 64.5kg~69.5kg USA(EXILE):65kg
176cm 63.5kg~68.5kg 高橋克典(俳優):65kg
175cm 62.5kg~67.5kg 松井大輔(サッカー):65kg
174cm 61.5kg~66.5kg HIRO(LDH会長)、俺腰(会社役員):63kg
173cm 60.5kg~65.5kg 稲葉浩志(B’z):60kg
172cm 59.5kg~64.5kg 中尾明慶(タレント):64kg
171cm 58.5kg~63.5kg 亀梨和也 (KAT-TUN)
170cm 57.5kg~62.5kg 真田広之(俳優):60kg
169cm 56.5kg~61.5kg NAOTO(EXILE,三代目JSB):61kg
168cm 55.5kg~60.5kg 市原隼人(俳優):59kg
167cm 54.5kg~59.5kg 北山宏光(Kis-My-Ft2):56kg
166cm 53.5kg~58.5kg 太田博久(ジャングルポケット):57kg
165cm 53.0kg~58.0kg 武田真治(タレント・サックス奏者):56kg
164cm 52.5kg~57.5kg 辰吉丈一郎 (ボクシング):53.53kg
163cm 52.0kg~57.0kg
162cm 51.5kg~56.5kg 那須川天心(キックボクシング):55kg
161cm 51.0kg~56.0kg 内村航平(体操):55kg
160cm 50.5kg~55.5kg

上記の皆さんの体形は俺腰が考える中で一番理想の体型です。少しの努力で憧れのマッチョは目の前です。
職人さんたちは常に重労働の日々を送っていますから、ほんのわずかな取組、そして短期間でメリハリのついたボディーになれると思います。
そんな現在標準体型のあなたにはWPI製法ホエイプロテインで間違いなし。

こちらのサプリに日常の仕事+少しの筋トレを継続して取り組めばモテBODYに変身です。

現在やせ体型~のあなたが目指すべきマッチョ有名人

身長 体重 貴方の目指す有名人
190cm 68.0kg~77.0kg JOY(モデル・タレント):68kg
189cm 67.0kg~76.0kg 東出昌大(モデル・俳優):72kg
188cm 66.0kg~75.0kg
187cm 65.0kg~74.0kg 敦士(モデル・タレント):72kg
186cm 64.0kg~73.0kg 速水もこみち(モデル・俳優):65kg
185cm 63.0kg~72.0kg 要潤(俳優):68kg
184cm 62.0kg~71.0kg 小栗旬(俳優):65kg
183cm 61.0kg~70.0kg 福士蒼汰(俳優):66kg
182cm 60.0kg~69.0kg 向井理(俳優):61kg
181cm 59.0kg~68.0kg 反町隆史(俳優):65kg
180cm 58.0kg~67.0kg 水島ヒロ(俳優・作家):65kg
179cm 57.0kg~66.0kg 竹ノ内豊(俳優):63kg
178cm 56.0kg~65.0kg 三浦春馬(俳優):63kg
177cm 55.0kg~64.0kg 満島真之介(俳優):63kg
176cm 54.0kg~63.0kg 内田篤人(サッカー):62kg
175cm 53.0kg~62.0kg 藤ヶ谷太輔(Kis-My-Ft2):60kg
174cm 52.0kg~61.0kg 岩田剛典(EXILE,三代目JSB):57kg
173cm 51.0kg~60.0kg 松本潤(嵐):54kg
172cm 50.0kg~59.0kg 内山高志(ボクシング):58.9kg
171cm 49.0kg~58.0kg 山中慎介(ボクシング):55kg
170cm 48.0kg~57.0kg 佐藤健(俳優):54kg
169cm 47.5kg~56.0kg 亀田大毅(ボクシング):50.8kg
168cm 47.0kg~55.0kg Taka(ONE OK ROCK):55kg
167cm 46.5kg~54.0kg 小池徹平(タレント):54kg
166cm 46.0kg~53.0kg 建石智成(キックボクシング):53kg
165cm 45.5kg~52.5kg 井岡一翔 (ボクシング):49kg
164cm 45.0kg~52.0kg 三宅健(V6):49kg
163cm 44.5kg~51.5kg 森田剛(V6):44kg
162cm 44.0kg~51.0kg
161cm 43.5kg~50.5kg 西川貴教(歌手):47kg
160cm 43.0kg~50.0kg Mr.オクレ(芸人):50kg

日々の重労働の割にあまり食欲が無く、どちらかと言えば小食というあなた。やせているからとあきらめないでください。上記の有名人の方々も非常にスマートな肉体ですが脱いだら意外と筋肉隆々のすばらしい肉体の持ち主です。
そんなあなたにおススメできるのは糖質で少し体重も維持するプロテインで間違いなし


数あるサプリメントの中でもゴリマッチョを目指すのではなく男らしい体を手に入れるための専用サプリメント!

現在標準以上~微肥満体型未満のあなたが目指すべきマッチョ有名人

身長 体重 貴方の目指す有名人
190cm 83.0kg~90.5kg ジャン・レノ(俳優):90kg
189cm 82.0kg~89.5kg マリオ・バロテッリ(サッカー):88kg
188cm 81.0kg~88.5kg ウィル・スミス(俳優):88kg
187cm 80.0kg~87.5kg 糸井嘉男(野球):88kg☆
186cm 79.0kg~86.5kg 坂本勇人(野球):83kg
185cm 78.0kg~85.5kg 涌井秀章(野球):85kg
184cm 77.0kg~84.5kg レオナルド・ディカプリオ(俳優):80kg
183cm 76.0kg~83.5kg 金子賢(タレント・俳優):77kg
182cm 75.0kg~82.5kg 村田諒太(ボクシング):75kg
181cm 74.0kg~81.5kg ケイン・コスギ(アクション俳優):78kg
180cm 73.0kg~80.5kg ブラッド・ピット(俳優):75kg
179cm 72.0kg~79.5kg 聖沢諒(野球):72kg
178cm 71.0kg~78.5kg 北島康介(水泳):73kg
177cm 70.0kg~77.5kg 秋山成勲(格闘家):77.3kg
176cm 69.0kg~76.5kg 春日(オードリー):75kg
175cm 68.0kg~75.5kg 魔裟斗(格闘家):70kg
174cm 67.0kg~74.5kg
173cm 66.0kg~73.5kg ジャッキー・チェン(アクション俳優)66kg
172cm 65.0kg~72.5kg アルバート・クラウス(格闘家):72kg
171cm 64.0kg~71.5kg 川尻達也 (格闘家):70kg
170cm 63.0kg~70.5kg ブルース・リー(武道家・俳優):63kg
169cm 62.0kg~69.5kg マニー・パッキャオ(ボクシング):65kg
168cm 61.0kg~68.5kg 長谷川穂積(ボクシング):65kg
167cm 60.0kg~66.5kg 山口達也(TOKIO):63kg
166cm 59.0kg~65.5kg 冨田洋之 (体操):62kg
165cm 58.5kg~65.0kg
164cm 58.0kg~64.5kg 野村忠宏(柔道):62kg
163cm 57.5kg~64.0kg 山本”KID”徳郁(格闘家):61kg
162cm 57.0kg~63.5kg
161cm 56.5kg~63.0kg
160cm 56.0kg~62.5kg

標準をやや超えているけど自分では肥満だと思っておられないあなた。
もちろんあなたもマッスルボディは目の前です。
もはやこの体系は一流アスリートや外国人に多い骨太マッソーです。
プロテインは面倒くさい、プロテインだとさらに太ってしまうという心配をお持ちのあなたに
純国産の安全なサプリメントをおすすめします。
日常のお仕事と適度な筋トレ、少しの食生活の改善で現場で脱ぎたくなるようなBODYに変身しましょう。
そんなあなたにおススメできるのは今話題のおきかえダイエット商品

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現在肥満体型~のあなたが目指すべきマッチョ有名人

身長 体重 貴方の目指す有名人
190cm 91.0kg~ アーネスト・ホースト(格闘家):115kg
189cm 90.0kg~ ディディエ・ドログバ(サッカー):91kg
188cm 89.0kg~ 武藤敬司(プロレス):110kg
187cm 88.0kg~ 室伏広治(ハンマー投げ):99kg
186cm 87.0kg~ 蝶野正洋(プロレス):95kg
185cm 86.0kg~ ボビー・オロゴン(タレント・格闘家):98kg
184cm 85.0kg~ 鈴木桂治 (柔道):105kg
183cm 84.0kg~ エメリヤーエンコ・ヒョードル(格闘家):107kg
182cm 83.0kg~ タフィ・ローズ(野球):100kg
181cm 82.0kg~ 棚橋弘至(プロレス):103kg
180cm 81.0kg~ アンディ・フグ(格闘家):98kg
179cm 80.0kg~ 嶋基宏(野球):82kg
178cm 79.0kg~ ヒクソン・グレイシー(格闘家):84kg
177cm 78.0kg~ なかやまきんに君(芸人):78kg
176cm 77.0kg~ 田中賢介(野球):78kg
175cm 76.0kg~ 秋山竜次(ロバート):
174cm 75.0kg~ ぐっさん/山口智充(タレント):84kg
173cm 74.0kg~ 谷佳知(野球):77kg
172cm 73.0kg~ 松本人志(ダウンタウン):74kg
171cm 72.0kg~ 角田信朗(ボディービルダー):75kg
170cm 71.0kg~ 佐藤寿人(サッカー):71kg
169cm 70.0kg~ リオネル・メッシ(サッカー):72kg
168cm 69.0kg~ トム・クルーズ(俳優):69kg
167cm 68.0kg~ 遠藤章造(ココリコ):68.5kg
166cm 67.0kg~ 田中史朗(ラグビー):71kg
165cm 66.0kg~
164cm 65.5kg~
163cm 65.0kg~ 石森太二(プロレス):75kg
162cm 64.5kg~ 清水宏保(スピードスケート):70kg
161cm 64.0kg~ ドラゴン・キッド(プロレス):70kg
160cm 63.5kg~ 内柴正人(柔道):66kg

肥満の領域に達した原因はいくつもあったでしょう。
ただ上記にリストアップした有名人の方々も意外と体重があるのです。
締まってみえるか見えないかは要は筋肉量なのです。
現場作業を見ているだけではなく少し手伝ってみたり体を動かす努力をしてください。
そして食生活、お腹が減っていない時の追加の一品はやめ適切な食生活を送ってください。
そんなあなたにお薦めできるサプリがこちら
効率よく最短・最速で理想のカラダを手に入れたい男性は食物繊維豊富なソイプロテインがおすすめ!

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まとめ

いやいやなれないだろうと思った職人の皆さん、あきらめてはいけません。

だって身長体重ほぼ一緒なんですよ。継続した努力で変身できるんです。全ての方に言えることですがほんの少しの意識で期間の違いはあれど、きっと自慢できる肉体を手に入れることができると思います。
また我こそはマッチョという読者の皆様、全身(顔は無しでもOKですが)身長、体重、その他細かな体脂肪率なんかもあれば是非お知らせください。
身長別に、理想体型としてサイトにアップさせていただきます!

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